krem sir sa pilećim paprikašom

GI 8 · NizakGL 1 / 100 g6/10

Nizak GI

8 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 6/10
  • visok sadržaj proteina
  • umeren sadržaj natrijuma

krem sir sa pilećim paprikašom ima glikemijski indeks 8 (Nizak).

Ažurirano 6. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

krem sir sa pilećim paprikašom je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

145
Калорије
3 g
Угљени хидрати
14 g
Протеини
8 g
Масти
на 100g
Калорије145 kcal
Угљени хидрати3 g
Шећери (укупно)1.2 g
Природни1.2 g
Додати0 g
Влакна0.7 g
Растворљива0.2 g
Нерастворљива0.5 g
Протеини14 g
Масти8 g
Засићене4.2 g
Незасићене3.8 g
Натријум410 mg

Степен прераде

65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • visok sadržaj proteina
  • nizak glikemijski indeks
  • umeren sadržaj natrijuma
  • sadrži zasićene masti

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс krem sir sa pilećim paprikašom?

krem sir sa pilećim paprikašom ima glikemijski indeks 8 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је krem sir sa pilećim paprikašom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

krem sir sa pilećim paprikašom има низак гликемијски индекс (8), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako krem sir sa pilećim paprikašom утиче на шећер у крви?

krem sir sa pilećim paprikašom има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri krem sir sa pilećim paprikašom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.