Pileći paprikaš
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Pileći paprikaš има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, Pileći paprikaš се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Pileći paprikaš је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Dobar izvor proteina
- ✓ Sadrži zdrave masti
- ✓ Umereno glikemijsko opterećenje
- ✗ Umeren sadržaj natrijuma
- ✗ Sadrži zasićene masti
- ✗ Može se servirati sa rafinisanim žitaricama
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 145 kcal |
| Угљени хидрати | 5g |
| Шећери (укупно) | 1.5g |
| Природни | 1.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0.5g |
| Растворљива | 0.2g |
| Нерастворљива | 0.4g |
| Протеини | 13g |
| Масти | 8g |
| Засићене | 2.5g |
| Незасићене | 4.5g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Pileći paprikaš?
Pileći paprikaš има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Pileći paprikaš погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Pileći paprikaš има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Pileći paprikaš утиче на шећер у крви?
Pileći paprikaš има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →