pileća salata sa pekan orasima i brusnicama
Nizak GI
GL 4 na 100 g
- Dobar izvor proteina
- Sadrži dodate šećere iz brusnica
pileća salata sa pekan orasima i brusnicama ima glikemijski indeks 40 (Nizak).
Ažurirano 11. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pileća salata sa pekan orasima i brusnicama je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 10 g |
| Шећери (укупно) | 5 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.3 g |
| Протеини | 14 g |
| Масти | 14 g |
| Засићене | 2 g |
| Незасићене | 11 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži zdrave nezasićene masti
- Umeren sadržaj vlakana
- Sadrži dodate šećere iz brusnica
- Umeren sadržaj natrijuma
- Obrađeno majonezom
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pileća salata sa pekan orasima i brusnicama?
pileća salata sa pekan orasima i brusnicama ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.
Да ли је pileća salata sa pekan orasima i brusnicama погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pileća salata sa pekan orasima i brusnicama има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako pileća salata sa pekan orasima i brusnicama утиче на шећер у крви?
pileća salata sa pekan orasima i brusnicama има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri pileća salata sa pekan orasima i brusnicama u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
