сладка кисела паприка
Nizak GI
GL 9 na 100 g
- низак садржај масти
- врло висок додатак шећера
сладка кисела паприка ima glikemijski indeks 40 (Nizak).
Ažurirano 27. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
сладка кисела паприка je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 90 kcal |
| Угљени хидрати | 22 g |
| Шећери (укупно) | 18 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 14 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.05 g |
| Незасићене | 0.15 g |
| Натријум | 1100 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак садржај масти
- садржи неку влакнасту материју
- врло висок додатак шећера
- висок гликемијски индекс
- висок садржај натријума
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс сладка кисела паприка?
сладка кисела паприка ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 9 na 100 g.
Да ли је сладка кисела паприка погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
сладка кисела паприка има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako сладка кисела паприка утиче на шећер у крви?
сладка кисела паприка има гликемијско оптерећење 9 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri сладка кисела паприка u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
