Органски кикирики путер
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Органски кикирики путер има гликемијски индекс 14, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, Органски кикирики путер се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Органски кикирики путер је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Врло низак гликемијски индекс и оптерећење
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Богат незасићеним мастима
- ✗ Висока калорична густина
- ✗ Умерен садржај засићених масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 588 kcal |
| Угљени хидрати | 20g |
| Шећери (укупно) | 5g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 6g |
| Растворљива | 1.8g |
| Нерастворљива | 4.2g |
| Протеини | 25g |
| Масти | 50g |
| Засићене | 7g |
| Незасићене | 41g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Органски кикирики путер?
Органски кикирики путер има гликемијски индекс 14, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Органски кикирики путер погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Органски кикирики путер има низак гликемијски индекс (14), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Органски кикирики путер утиче на шећер у крви?
Органски кикирики путер има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →