100% кикирики путер
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
100% кикирики путер има гликемијски индекс 14, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, 100% кикирики путер се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
100% кикирики путер је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Врло низак гликемијски индекс и оптерећење
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Без додатог шећера
- ✗ Висок у калоријама
- ✗ Умерено висок садржај засићених масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 588 kcal |
| Угљени хидрати | 20g |
| Шећери (укупно) | 4g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 6g |
| Растворљива | 1.8g |
| Нерастворљива | 4.2g |
| Протеини | 25g |
| Масти | 50g |
| Засићене | 7g |
| Незасићене | 43g |
| Натријум | 6mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс 100% кикирики путер?
100% кикирики путер има гликемијски индекс 14, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је 100% кикирики путер погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
100% кикирики путер има низак гликемијски индекс (14), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako 100% кикирики путер утиче на шећер у крви?
100% кикирики путер има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →