omlet sa nadevom
Nema glikemijski indeks6/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
3 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- dobar izvor proteina
- umeren sadržaj natrijuma
omlet sa nadevom još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 25. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
omlet sa nadevom je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
170
Калорије
3 g
Угљени хидрати
11 g
Протеини
12 g
Масти
на 100g
| Калорије | 170 kcal |
| Угљени хидрати | 3 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 11 g |
| Масти | 12 g |
| Засићене | 4 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 420 mg |
Степен прераде
60%
Умерен
Зашто ова оцена?
- dobar izvor proteina
- sadrži nešto vlakana
- nizak glikemijski uticaj
- umeren sadržaj natrijuma
- sadrži zasićene masti
- nadev od prerađenog mesa
Alergeni
Sadrži: mlekojaja
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс omlet sa nadevom?
Glikemijski indeks za omlet sa nadevom još nije izmeren. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је omlet sa nadevom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za omlet sa nadevom nije izmeren. Sa 3 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri omlet sa nadevom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
