Oka sir
Nema glikemijski indeks4/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
1.5 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 4/10
- Visok sadržaj proteina
- Visok sadržaj zasićenih masti
Oka sir još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 10. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Oka sir je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
350
Калорије
1.5 g
Угљени хидрати
23 g
Протеини
28 g
Масти
на 100g
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 1.5 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 23 g |
| Масти | 28 g |
| Засићене | 18 g |
| Незасићене | 10 g |
| Натријум | 800 mg |
Степен прераде
65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Izvor kalcijuma
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Visok sadržaj natrijuma
- Umeren nivo obrade
Alergeni
Sadrži: mleko
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Oka sir?
Glikemijski indeks za Oka sir još nije izmeren. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Oka sir погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Oka sir nije izmeren. Sa 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri Oka sir u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
