Omlet sa sirom
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Omlet sa sirom има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Omlet sa sirom се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Omlet sa sirom је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Excellent source of high-quality protein
- ✓ Very low carbohydrate content
- ✗ High saturated fat content
- ✗ High sodium levels
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 2g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 14g |
| Масти | 17g |
| Засићене | 7g |
| Незасићене | 8g |
| Натријум | 400mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Omlet sa sirom?
Omlet sa sirom има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Omlet sa sirom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Omlet sa sirom има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Omlet sa sirom утиче на шећер у крви?
Omlet sa sirom има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →