Oikos jogurt sa limetom
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Oikos jogurt sa limetom има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Oikos jogurt sa limetom се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Oikos jogurt sa limetom је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Sadrži žive kulture
- ✓ Umeren sadržaj proteina
- ✗ Dodati šećeri
- ✗ Umerena obrada
- ✗ Nizak sadržaj vlakana
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 95 kcal |
| Угљени хидрати | 13g |
| Шећери (укупно) | 12g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 8g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 2.5g |
| Засићене | 1.7g |
| Незасићене | 0.8g |
| Натријум | 45mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Oikos jogurt sa limetom?
Oikos jogurt sa limetom има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Oikos jogurt sa limetom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Oikos jogurt sa limetom има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Oikos jogurt sa limetom утиче на шећер у крви?
Oikos jogurt sa limetom има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →