Песто од печурака
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Песто од печурака има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Песто од печурака се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Песто од печурака је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи здраве незасићене масти
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✓ извор биљних протеина
- ✗ умерени садржај натријума
- ✗ садржи засићене масти из сира
- ✗ умерени ниво прераде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 6g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 23g |
| Засићене | 4g |
| Незасићене | 17g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Песто од печурака?
Песто од печурака има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Песто од печурака погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Песто од печурака има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Песто од печурака утиче на шећер у крви?
Песто од печурака има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →