прашак листа моринге
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
прашак листа моринге има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 10 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, прашак листа моринге се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
прашак листа моринге је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ High protein content
- ✓ Very high fiber (especially insoluble fiber)
- ✓ Low glycemic index and load
- ✗ Moderately high sodium
- ✗ Higher calorie density for a vegetable
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 300 kcal |
| Угљени хидрати | 41g |
| Шећери (укупно) | 8g |
| Природни | 8.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 19g |
| Растворљива | 6g |
| Нерастворљива | 13g |
| Протеини | 27g |
| Масти | 6g |
| Засићене | 1.5g |
| Незасићене | 4.5g |
| Натријум | 325mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс прашак листа моринге?
прашак листа моринге има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 10 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је прашак листа моринге погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
прашак листа моринге има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako прашак листа моринге утиче на шећер у крви?
прашак листа моринге има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →