Mešavina za jugozapadnu salatu
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Sadrži raznovrsno povrće
- Može sadržati dodati natrijum
Mešavina za jugozapadnu salatu ima glikemijski indeks 25, viši od običnog Мешавина сецкане салате (15).
Ažurirano 14. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Мешавина сецкане салате
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Mešavina za jugozapadnu salatu je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 60 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 2.5 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.8 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 2 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 1.5 g |
| Натријум | 180 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži raznovrsno povrće
- Dobar sadržaj vlakana
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Može sadržati dodati natrijum
- Mogući dodati šećeri u dresingu
- Uključuje neke prerađene sastojke (tortilja čips, sir)
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Mešavina za jugozapadnu salatu?
Mešavina za jugozapadnu salatu ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је Mešavina za jugozapadnu salatu погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Mešavina za jugozapadnu salatu има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Мешавина сецкане салате ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Мешавина сецкане салате u ovoj bazi, азијска салата микс ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Mešavina za jugozapadnu salatu u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
