Mešavina orašastih plodova sa biljnim proteinom
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Mešavina orašastih plodova sa biljnim proteinom има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 13 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, Mešavina orašastih plodova sa biljnim proteinom се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Mešavina orašastih plodova sa biljnim proteinom је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Visok sadržaj biljnih proteina
- ✓ Dobar izvor vlakana
- ✓ Sadrži zdrave masti
- ✗ Umeren sadržaj natrijuma
- ✗ Sadrži dodate šećere
- ✗ Umeren nivo obrade
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 430 kcal |
| Угљени хидрати | 38g |
| Шећери (укупно) | 10g |
| Природни | 8.0g |
| Додати | 2g |
| Влакна | 8g |
| Растворљива | 2.4g |
| Нерастворљива | 5.6g |
| Протеини | 20g |
| Масти | 22g |
| Засићене | 3g |
| Незасићене | 17g |
| Натријум | 250mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Mešavina orašastih plodova sa biljnim proteinom?
Mešavina orašastih plodova sa biljnim proteinom има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 13 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је Mešavina orašastih plodova sa biljnim proteinom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Mešavina orašastih plodova sa biljnim proteinom има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Mešavina orašastih plodova sa biljnim proteinom утиче на шећер у крви?
Mešavina orašastih plodova sa biljnim proteinom има гликемијско оптерећење 13 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →