Тахини без шећера
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Тахини без шећера има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, Тахини без шећера се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Тахини без шећера је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај здравих незасићених масти
- ✓ Добар извор биљних протеина
- ✓ Садржи влакна и минерале
- ✗ Висока калорична вредност
- ✗ Умерен садржај засићених масти
- ✗ Низак садржај воде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 595 kcal |
| Угљени хидрати | 16g |
| Шећери (укупно) | 0.3g |
| Природни | 0.3g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 9g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 17g |
| Масти | 53g |
| Засићене | 7g |
| Незасићене | 46g |
| Натријум | 16mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Тахини без шећера?
Тахини без шећера има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Тахини без шећера погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Тахини без шећера има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Тахини без шећера утиче на шећер у крви?
Тахини без шећера има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →