сусамова паста са љутом паприком
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
сусамова паста са љутом паприком има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, сусамова паста са љутом паприком се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
сусамова паста са љутом паприком је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 600 kcal |
| Угљени хидрати | 12g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 9g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 18g |
| Масти | 52g |
| Засићене | 7g |
| Незасићене | 43g |
| Натријум | 120mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс сусамова паста са љутом паприком?
сусамова паста са љутом паприком има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је сусамова паста са љутом паприком погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
сусамова паста са љутом паприком има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako сусамова паста са љутом паприком утиче на шећер у крви?
сусамова паста са љутом паприком има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →