замрзнута пица

GI 70 · VisokGL 22 / 100 g3/10

Visok GI

70 GI

GL 22 na 100 g

Logi skor 3/10

умерени садржај протеина
висок гликемијски индекс и оптерећење

замрзнута пица ima glikemijski indeks 70, isti kao običan италијанска пица (70).

Ažurirano 29. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Кувана киноа
GL 11 na 100 g Quinoa has a lower glycemic load and higher fiber, making it better for blood sugar control.
фино сецкани карфиол
GL 1 na 100 g Cauliflower rice is much lower in carbohydrates and glycemic load, ideal for insulin resistance.
чичерикино брашно њоки
GL 14 na 100 g Chickpea pasta provides more fiber and protein, which slows glucose absorption and improves insulin response.

Oblici италијанска пица

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

замрзнута пица je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

250

Калорије

32 g

Угљени хидрати

10 g

Протеини

9 g

Масти

на 100g

Калорије	250 kcal
Угљени хидрати	32 g
Шећери (укупно)	4 g
Природни	2 g
Додати	2 g
Влакна	2 g
Растворљива	0.6 g
Нерастворљива	1.4 g
Протеини	10 g
Масти	9 g
Засићене	4 g
Незасићене	3 g
Натријум	650 mg

Степен прераде

90%

Високо прерађен

Зашто ова оцена?

умерени садржај протеина
садржи нека влакна
висок гликемијски индекс и оптерећење
прерађени производ од житарица
висок садржај натријума

Alergeni

Sadrži: gluten

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс замрзнута пица?

замрзнута пица ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 22 na 100 g.

Да ли је замрзнута пица погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

замрзнута пица ima visok glikemijski indeks (70) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Кувана киноа.

Koji oblik италијанска пица ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima италијанска пица u ovoj bazi, вегетаријанска пица кришка ima najniže glikemijsko opterećenje (18 na 100 g).

Proveri замрзнута пица u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.