замрзнути комад пице
Srednji GI
GL 6 po tipična parče (30 g) · GL 20 na 100 g
- Dobar izvor proteina
- Visoko glikemijsko opterećenje
замрзнути комад пице ima glikemijski indeks 60, niži od običnog parče pice (80). Jedna tipična parče (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 6.
Ažurirano 11. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 3 na 100 g Znatno niže glikemijsko opterećenje i manje rafinisanih ugljenih hidrata u poređenju sa tradicionalnim kolačima.
пица кора од карфиола - GL 1 na 100 g Eliminiše pšenično brašno, drastično snižavajući glikemijski indeks i povećavajući snabdevanje vlaknima i vitaminima.
печени тиквице на пола са белим луком, маслиновим уљем и зачинским биљем
Oblici parče pice
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
замрзнути комад пице je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 260 kcal |
| Угљени хидрати | 33 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 11 g |
| Масти | 10 g |
| Засићене | 4.5 g |
| Незасићене | 4.5 g |
| Натријум | 650 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Dobar izvor proteina
- Umeren sadržaj masti
- Visoko glikemijsko opterećenje
- Visoka količina prerađenih ugljenih hidrata
- Visok sadržaj natrijuma
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс замрзнути комад пице?
замрзнути комад пице ima glikemijski indeks 60 (Umeren). Jedna tipična parče (30 g) ima glikemijsko opterećenje 6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 20.
Да ли је замрзнути комад пице погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
замрзнути комад пице ima srednji glikemijski indeks (60). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je пица кора од карфиола.
Koji oblik parče pice ima najniže glikemijsko opterećenje?
замрзнути комад пице ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika parče pice u ovoj bazi (20 na 100 g).
Proveri замрзнути комад пице u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
