гриловани лимун
Nizak GI
GL 0.6 po tipična parče (30 g) · GL 2 na 100 g
- низак гликемијски индекс
- киселкасто, може иритирати осетљив стомак
гриловани лимун ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična parče (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.6.
Ažurirano 9. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Пилетина
- nema GI
Пилетина - GI 5 · GL 0.1 na 100 g almond flour crusted
пилећа прса у бадемовом брашну - Piletina u tajlandskoj marinadiGI 10 · GL 0.3 na 100 g marinated
- Pileća prsa iz slobodnog uzgoja, dinstani kelj, kriške avokadaGI 10 · GL 1 na 100 g pastured
- Pileća prsa sa paprikom i đumbiromGI 25 · GL 1 na 100 g stir fry with bell peppers
- Pileći paprikašGI 40 · GL 2 na 100 g stewpaprikash
- veganska piletinaGI 45 · GL 3 na 100 g vegan
- +30 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
гриловани лимун je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 29 kcal |
| Угљени хидрати | 9.3 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.8 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 2 g |
| Протеини | 1.1 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.04 g |
| Незасићене | 0.26 g |
| Натријум | 2 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак гликемијски индекс
- висок садржај витамина Ц
- низак унос калорија
- киселкасто, може иритирати осетљив стомак
- низак садржај протеина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс гриловани лимун?
гриловани лимун ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična parče (30 g) ima glikemijsko opterećenje 0.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.
Да ли је гриловани лимун погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
гриловани лимун има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Пилетина ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Пилетина u ovoj bazi, пилећа прса у бадемовом брашну ima najniže glikemijsko opterećenje (0.1 na 100 g).
Proveri гриловани лимун u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
