пилећа прса у бадемовом брашну

пилећа прса у бадемовом брашну

GI 5 · Низак GL 0 · Низак Score 8.5/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

пилећа прса у бадемовом брашну има гликемијски индекс 5, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим meat, пилећа прса у бадемовом брашну се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

пилећа прса у бадемовом брашну је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 5
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 0
Низак GL
Минималан утицај на шећер
180
Калорије
3g
Угљени хидрати
27g
Протеини
7g
Масти

Logi Оцена: 8.5/10

Зашто ова оцена?

  • висок садржај протеина
  • низак гликемијски индекс
  • садржи здраве масти
  • умерени садржај натријума
  • низак садржај влакана у поређењу са поврћем

Степен прераде

50%
Умерен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије180 kcal
Угљени хидрати3g
Шећери (укупно)0.5g
Природни0.5g
Додати0g
Влакна1.5g
Растворљива0g
Нерастворљива0g
Протеини27g
Масти7g
Засићене1g
Незасићене6g
Натријум250mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс пилећа прса у бадемовом брашну?

пилећа прса у бадемовом брашну има гликемијски индекс 5, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је пилећа прса у бадемовом брашну погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

пилећа прса у бадемовом брашну има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako пилећа прса у бадемовом брашну утиче на шећер у крви?

пилећа прса у бадемовом брашну има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну

Сродне намирнице

андујска кобасица Антилска кобасица сланина са леђа Сиров сланина бекон битс бекон мрвице Пржена сланина Сланина са ниским садржајем натријума
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.