Piletina u tajlandskoj marinadi
Nizak GI
GL 0.3 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Umeren sadržaj natrijuma
Piletina u tajlandskoj marinadi ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Ažurirano 9. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Пилетина
- nema GI
Пилетина - GI 5 · GL 0.1 na 100 g almond flour crusted
пилећа прса у бадемовом брашну - Pileća prsa iz slobodnog uzgoja, dinstani kelj, kriške avokadaGI 10 · GL 1 na 100 g pastured
- Pileća prsa sa paprikom i đumbiromGI 25 · GL 1 na 100 g stir fry with bell peppers
- Pileći paprikašGI 40 · GL 2 na 100 g stewpaprikash
- GI 20 · GL 2 na 100 g lemongrilled
гриловани лимун - veganska piletinaGI 45 · GL 3 na 100 g vegan
- +30 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Piletina u tajlandskoj marinadi je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 140 kcal |
| Угљени хидрати | 3 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.1 g |
| Протеини | 22 g |
| Масти | 4 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 2.5 g |
| Натријум | 500 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Nizak glikemijski indeks
- Sadrži zdrave začine
- Umeren sadržaj natrijuma
- Sadrži dodati šećer
- Prerađeni sastojci marinade
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Piletina u tajlandskoj marinadi?
Piletina u tajlandskoj marinadi ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.3 na 100 g.
Да ли је Piletina u tajlandskoj marinadi погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Piletina u tajlandskoj marinadi има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Пилетина ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Пилетина u ovoj bazi, пилећа прса у бадемовом брашну ima najniže glikemijsko opterećenje (0.1 na 100 g).
Proveri Piletina u tajlandskoj marinadi u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
