Koncentrat soka od kivija
Srednji GI
GL 87.5 po čaša (250 g) · GL 35 na 100 g
- Bogat vitaminom C
- Visok sadržaj šećera
Koncentrat soka od kivija ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 87.5.
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Koncentrat soka od kivija je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 54 g |
| Шећери (укупно) | 52 g |
| Природни | 52 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bogat vitaminom C
- Sadrži prirodne voćne antioksidante
- Visok sadržaj šećera
- Nizak sadržaj vlakana
- Umereno prerađeno
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Koncentrat soka od kivija?
Koncentrat soka od kivija ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 87.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 35.
Да ли је Koncentrat soka od kivija погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Koncentrat soka od kivija има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Koncentrat soka od kivija утиче на шећер у крви?
Koncentrat soka od kivija има гликемијско оптерећење 35 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Koncentrat soka od kivija u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
