komadići paradajza
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- niska kalorijska gustina
- nizak sadržaj proteina
komadići paradajza ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 3. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
komadići paradajza je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 18 kcal |
| Угљени хидрати | 3.9 g |
| Шећери (укупно) | 2.6 g |
| Природни | 2.6 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 0.9 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.17 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- niska kalorijska gustina
- bogato antioksidansima (likopen, vitamin C)
- dobar sadržaj vlakana
- nizak sadržaj proteina
- sadrži prirodne šećere
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс komadići paradajza?
komadići paradajza ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је komadići paradajza погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
komadići paradajza има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako komadići paradajza утиче на шећер у крви?
komadići paradajza има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri komadići paradajza u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
