парадајз сос са бундевом
Nizak GI
GL 3 po tipična šolja (150 g) · GL 2 na 100 g
- низак унос калорија
- занемарљива количина растворљивих влакана
парадајз сос са бундевом ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.
Ažurirano 6. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
парадајз сос са бундевом je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 32 kcal |
| Угљени хидрати | 6.5 g |
| Шећери (укупно) | 3.8 g |
| Природни | 3.8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.7 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1.2 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.05 g |
| Незасићене | 0.15 g |
| Натријум | 80 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак унос калорија
- низак гликемијски индекс
- без додатог шећера
- занемарљива количина растворљивих влакана
- низак ниво протеина
- могућа додатак павлаке
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс парадајз сос са бундевом?
парадајз сос са бундевом ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.
Да ли је парадајз сос са бундевом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
парадајз сос са бундевом има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako парадајз сос са бундевом утиче на шећер у крви?
парадајз сос са бундевом има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri парадајз сос са бундевом u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
