Парадајз сос са шаргарепом и луком
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Парадајз сос са шаргарепом и луком има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Парадајз сос са шаргарепом и луком се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Парадајз сос са шаргарепом и луком је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ умерени садржај влакана
- ✓ низак удео масти
- ✓ без додатих шећера
- ✗ умерени садржај натријума
- ✗ садржи природне шећере
- ✗ умерени ниво прераде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 45 kcal |
| Угљени хидрати | 9g |
| Шећери (укупно) | 5.5g |
| Природни | 5.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2.1g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.5g |
| Протеини | 1.5g |
| Масти | 0.4g |
| Засићене | 0.07g |
| Незасићене | 0.25g |
| Натријум | 220mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Парадајз сос са шаргарепом и луком?
Парадајз сос са шаргарепом и луком има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Парадајз сос са шаргарепом и луком погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Парадајз сос са шаргарепом и луком има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Парадајз сос са шаргарепом и луком утиче на шећер у крви?
Парадајз сос са шаргарепом и луком има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →