Kokosov kari bujon
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Sadrži zdrave masti iz kokosa
- Umeren sadržaj natrijuma
Kokosov kari bujon ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 24. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Kokosov kari bujon je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 70 kcal |
| Угљени хидрати | 3.5 g |
| Шећери (укупно) | 1.2 g |
| Природни | 1.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.6 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 6 g |
| Засићене | 5.2 g |
| Незасићене | 0.8 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži zdrave masti iz kokosa
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Neki mikronutrijenti iz začina
- Umeren sadržaj natrijuma
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Umeren nivo obrade
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Kokosov kari bujon?
Kokosov kari bujon ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Kokosov kari bujon погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Kokosov kari bujon има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Kokosov kari bujon утиче на шећер у крви?
Kokosov kari bujon има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Kokosov kari bujon u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
