течно кокосово уље
Nema glikemijski indeks3/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 3/10
- Nulti glikemijski uticaj
- Izuzetno visok sadržaj zasićenih masti
течно кокосово уље nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Kokosovo ulje
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
течно кокосово уље je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
862
Калорије
0 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
100 g
Масти
на 100g
| Калорије | 862 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 100 g |
| Засићене | 90 g |
| Незасићене | 10 g |
| Натријум | 0 mg |
Степен прераде
75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Nulti glikemijski uticaj
- Minimalna obrada (ako je devičansko)
- Stabilno na visokim temperaturama
- Izuzetno visok sadržaj zasićenih masti
- Nedostaju esencijalni nutrijenti i vlakna
- Može negativno uticati na markere kardiovaskularnog zdravlja
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс течно кокосово уље?
течно кокосово уље nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је течно кокосово уље погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
течно кокосово уље ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri течно кокосово уље u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
