Kokosovo ulje
Nema glikemijski indeks3/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 3/10
- Ne sadrži ugljene hidrate ni šećere
- Izuzetno visok sadržaj zasićenih masti
Kokosovo ulje nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Pregledano 31. 7. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #171412 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Kokosovo ulje
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Kokosovo ulje je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 kašičica | 5 g |
| 1 supena kašika | 14 g |
| 1 šolja | 218 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
892
Калорије
0 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
99.06 g
Масти
на 100g
| Калорије | 892 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 99.06 g |
| Засићене | 86.18 g |
| Незасићене | 12.88 g |
| Натријум | 1 mg |
Степен прераде
50%
Умерен
Зашто ова оцена?
- Ne sadrži ugljene hidrate ni šećere
- Stabilno za kuvanje na visokim temperaturama
- Izuzetno visok sadržaj zasićenih masti
- Ne sadrži vlakna ni proteine
- Nizak sadržaj mikronutrijenata
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Рецепти са састојком: Kokosovo ulje
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Kokosovo ulje?
Kokosovo ulje nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Kokosovo ulje погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Kokosovo ulje ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri Kokosovo ulje u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
