Краљевска шкампа
Nema glikemijski indeks8/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0.2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Odličan izvor visokokvalitetnih proteina
- Potencijal za visok sadržaj holesterola
Краљевска шкампа nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Краљевска шкампа je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
71
Калорије
0.2 g
Угљени хидрати
15.5 g
Протеини
0.9 g
Масти
на 100g
| Калорије | 71 kcal |
| Угљени хидрати | 0.2 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 15.5 g |
| Масти | 0.9 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 0.7 g |
| Натријум | 148 mg |
Степен прераде
10%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Odličan izvor visokokvalitetnih proteina
- Veoma nizak glikemijski uticaj
- Nizak sadržaj kalorija i zasićenih masti
- Potencijal za visok sadržaj holesterola
- Nizak sadržaj korisnih dijetalnih vlakana
- Rizik od kontaminacije teškim metalima u zavisnosti od izvora
Alergeni
Sadrži: rakovi
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Краљевска шкампа?
Краљевска шкампа nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.2 g na 100 g).
Да ли је Краљевска шкампа погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Краљевска шкампа ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Сродне намирнице
Proveri Краљевска шкампа u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
