Краљевска шкампа
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Краљевска шкампа има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, Краљевска шкампа се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Краљевска шкампа је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Врло низак гликемијски утицај
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Врло мало засићених масти
- ✗ Садржи умерену количину натријума
- ✗ Нема садржај влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 71 kcal |
| Угљени хидрати | 0.2g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 15.5g |
| Масти | 0.9g |
| Засићене | 0.2g |
| Незасићене | 0.7g |
| Натријум | 148mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Краљевска шкампа?
Краљевска шкампа има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Краљевска шкампа погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Краљевска шкампа има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Краљевска шкампа утиче на шећер у крви?
Краљевска шкампа има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →