italijanska svadbarska supa

GI 40 · NizakGL 2 / 100 g6/10

Nizak GI

40 GI

GL 2 na 100 g

Logi skor 6/10
  • Sadrži povrće i nemasno proteina
  • Umeran sadržaj natrijuma

italijanska svadbarska supa ima glikemijski indeks 40 (Nizak).

Ažurirano 29. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

italijanska svadbarska supa je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

65
Калорије
6 g
Угљени хидрати
4.5 g
Протеини
2.5 g
Масти
на 100g
Калорије65 kcal
Угљени хидрати6 g
Шећери (укупно)1.5 g
Природни1.5 g
Додати0 g
Влакна1.2 g
Растворљива0.4 g
Нерастворљива0.8 g
Протеини4.5 g
Масти2.5 g
Засићене0.8 g
Незасићене1.2 g
Натријум420 mg

Степен прераде

65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Sadrži povrće i nemasno proteina
  • Umeran sadržaj natrijuma
  • Sadrži rafiniranu testeninu
  • Umeran nivo obrade

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс italijanska svadbarska supa?

italijanska svadbarska supa ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.

Да ли је italijanska svadbarska supa погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

italijanska svadbarska supa има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako italijanska svadbarska supa утиче на шећер у крви?

italijanska svadbarska supa има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri italijanska svadbarska supa u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.