Islandski skyr jogurt sa svežim sokom limete
Nizak GI
GL 1.5 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Umereno prerađeno
Islandski skyr jogurt sa svežim sokom limete ima glikemijski indeks 36 (Nizak).
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Islandski skyr jogurt sa svežim sokom limete je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 65 kcal |
| Угљени хидрати | 4.2 g |
| Шећери (укупно) | 3.8 g |
| Природни | 3.8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.08 g |
| Нерастворљива | 0.12 g |
| Протеини | 10.5 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 38 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Nizak sadržaj masti i šećera
- Minimalno dodatih sastojaka
- Umereno prerađeno
- Nizak sadržaj vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Islandski skyr jogurt sa svežim sokom limete?
Islandski skyr jogurt sa svežim sokom limete ima glikemijski indeks 36 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1.5 na 100 g.
Да ли је Islandski skyr jogurt sa svežim sokom limete погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Islandski skyr jogurt sa svežim sokom limete има низак гликемијски индекс (36), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Islandski skyr jogurt sa svežim sokom limete утиче на шећер у крви?
Islandski skyr jogurt sa svežim sokom limete има гликемијско оптерећење 1.5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Islandski skyr jogurt sa svežim sokom limete u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
