instant rezanci sa začinskim biljem
Visok GI
GL 42 na 100 g
- Sadrži nešto proteina
- Visok sadržaj natrijuma
instant rezanci sa začinskim biljem ima glikemijski indeks 70, viši od običnog нудле (55).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici нудле
- GI 55 · GL 13.1 na 100 g
нудле - GI 5 · GL 0.1 na 100 g low carb
Ло карб резанци - Rezanci za supuGI 60 · GL 8 na 100 g soup
- kuvani instant rezanciGI 73 · GL 15 na 100 g instantcooked
- GI 58 · GL 16 na 100 g chinese
кинеске резанце - prženi rezanciGI 60 · GL 17 na 100 g fried
- bezglutenske nudleGI 75 · GL 23 na 100 g gluten free
- +4 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
instant rezanci sa začinskim biljem je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 410 kcal |
| Угљени хидрати | 60 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 1 g |
| Нерастворљива | 2 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 15 g |
| Засићене | 6 g |
| Незасићене | 9 g |
| Натријум | 1200 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nešto proteina
- Pruža brzu energiju
- Visok sadržaj natrijuma
- Visoko glikemijsko opterećenje
- Ultra-prerađeni sastojci
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс instant rezanci sa začinskim biljem?
instant rezanci sa začinskim biljem ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 42 na 100 g.
Да ли је instant rezanci sa začinskim biljem погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
instant rezanci sa začinskim biljem има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Koji oblik нудле ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima нудле u ovoj bazi, Ло карб резанци ima najniže glikemijsko opterećenje (0.1 na 100 g).
Proveri instant rezanci sa začinskim biljem u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
