скупљена скуша у домаћем парадајз сосу
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
скупљена скуша у домаћем парадајз сосу има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, скупљена скуша у домаћем парадајз сосу се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
скупљена скуша у домаћем парадајз сосу је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 140 kcal |
| Угљени хидрати | 3g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 17g |
| Масти | 7g |
| Засићене | 2g |
| Незасићене | 5g |
| Натријум | 60mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс скупљена скуша у домаћем парадајз сосу?
скупљена скуша у домаћем парадајз сосу има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је скупљена скуша у домаћем парадајз сосу погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
скупљена скуша у домаћем парадајз сосу има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako скупљена скуша у домаћем парадајз сосу утиче на шећер у крви?
скупљена скуша у домаћем парадајз сосу има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →