свежи или сушени зачини
Nizak GI
GL 1 po tipična veza (100 g) · GL 1 na 100 g
- Izuzetno nizak glikemijski indeks
- Zanemarljiva kalorijska gustina za sitost
свежи или сушени зачини ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična veza (100 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici свежи или сушени зачини
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
свежи или сушени зачини je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 supena kašika | 5 g | 0.1 |
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 30 kcal |
| Угљени хидрати | 5 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 1 g |
| Нерастворљива | 2 g |
| Протеини | 3 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 20 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Izuzetno nizak glikemijski indeks
- Bogato korisnim fitonutrijentima i antioksidansima
- Nula dodatih šećera ili nezdravih masti
- Zanemarljiva kalorijska gustina za sitost
- Ograničen profil mikronutrijenata kao samostalne namirnice
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Рецепти са састојком: свежи или сушени зачини
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс свежи или сушени зачини?
свежи или сушени зачини ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična veza (100 g) ima glikemijsko opterećenje 1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је свежи или сушени зачини погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
свежи или сушени зачини има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik свежи или сушени зачини ima najniže glikemijsko opterećenje?
свежи или сушени зачини ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika свежи или сушени зачини u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri свежи или сушени зачини u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
