Кефир дресинг са биљем
Nizak GI
GL 0.2 po tipična supena kašika (15 g) · GL 1 na 100 g
Кефир дресинг са биљем ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.
Ažurirano 16. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Кефир дресинг са биљем je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 45 kcal |
| Угљени хидрати | 3.5 g |
| Шећери (укупно) | 3.2 g |
| Природни | 3.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.3 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.2 g |
| Протеини | 3.2 g |
| Масти | 1.2 g |
| Засићене | 0.7 g |
| Незасићене | 0.5 g |
| Натријум | 40 mg |
Степен прераде
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Кефир дресинг са биљем?
Кефир дресинг са биљем ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је Кефир дресинг са биљем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Кефир дресинг са биљем има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Кефир дресинг са биљем утиче на шећер у крви?
Кефир дресинг са биљем има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Кефир дресинг са биљем u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
