Haka piletina
Nizak GI
GL 5 na 100 g
- Good protein source
- High sodium content
Haka piletina ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 23. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Haka piletina je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 210 kcal |
| Угљени хидрати | 12 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 1.5 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 10 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 7.5 g |
| Натријум | 850 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Good protein source
- Contains some fiber
- Includes vegetables
- High sodium content
- Moderate processing
- Contains added sugars
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Haka piletina?
Haka piletina ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.
Да ли је Haka piletina погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Haka piletina има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Haka piletina утиче на шећер у крви?
Haka piletina има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Haka piletina u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
