Млевени каранфилић
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Млевени каранфилић има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Млевени каранфилић се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Млевени каранфилић је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома висок садржај влакана
- ✓ Без додатих шећера
- ✓ Добар антиоксидативни профил
- ✗ Релативно висок садржај засићених масти за зачин
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Непознат ниво прераде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 274 kcal |
| Угљени хидрати | 65.5g |
| Шећери (укупно) | 2.38g |
| Природни | 2.4g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 33.9g |
| Растворљива | 10.2g |
| Нерастворљива | 23.7g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 13g |
| Засићене | 3.95g |
| Незасићене | 9.05g |
| Натријум | 277mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Млевени каранфилић?
Млевени каранфилић има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Млевени каранфилић погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Млевени каранфилић има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Млевени каранфилић утиче на шећер у крви?
Млевени каранфилић има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →