Goveđa pastrami

Nema glikemijski indeks4/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

1.5 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 4/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Visok sadržaj natrijuma

Goveđa pastrami još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.

Ažurirano 13. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Говеђе месо

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Goveđa pastrami je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

147
Калорије
1.5 g
Угљени хидрати
21 g
Протеини
6 g
Масти
на 100g
Калорије147 kcal
Угљени хидрати1.5 g
Шећери (укупно)1 g
Природни0 g
Додати1 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини21 g
Масти6 g
Засићене2.2 g
Незасићене3.8 g
Натријум1200 mg

Степен прераде

85%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj proteina
  • Nizak sadržaj ugljenih hidrata
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Prerađeno meso
  • Sadrži dodate konzervanse

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Goveđa pastrami?

Glikemijski indeks za Goveđa pastrami još nije izmeren. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је Goveđa pastrami погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za Goveđa pastrami nije izmeren. Sa 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Koji oblik Говеђе месо ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Говеђе месо u ovoj bazi, Говеђе месо биррија ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Proveri Goveđa pastrami u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.