свеже туна стек
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
свеже туна стек има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, свеже туна стек се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
свеже туна стек је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Богат омега-3 масним киселинама
- ✓ Низак садржај угљених хидрата
- ✗ Садржи нешто засићених масти
- ✗ Могуће присуство живе
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 132 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 23.3g |
| Масти | 4.4g |
| Засићене | 1.3g |
| Незасићене | 3.1g |
| Натријум | 39mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс свеже туна стек?
свеже туна стек има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је свеже туна стек погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
свеже туна стек има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako свеже туна стек утиче на шећер у крви?
свеже туна стек има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →