свеже туна стек
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
- Висок садржај протеина
- Садржи нешто засићених масти
свеже туна стек nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 28. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Филе туне
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
свеже туна стек je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 132 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 23.3 g |
| Масти | 4.4 g |
| Засићене | 1.3 g |
| Незасићене | 3.1 g |
| Натријум | 39 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Висок садржај протеина
- Богат омега-3 масним киселинама
- Низак садржај угљених хидрата
- Садржи нешто засићених масти
- Могуће присуство живе
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс свеже туна стек?
свеже туна стек nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је свеже туна стек погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
свеже туна стек ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik Филе туне ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Филе туне u ovoj bazi, Tuna na katalonski način ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri свеже туна стек u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
