риби уље
Nema glikemijski indeks6/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- богат извор омега-3 масних киселина
- врло висок калоријски садржај
риби уље nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 22. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
риби уље je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
900
Калорије
0 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
100 g
Масти
на 100g
| Калорије | 900 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 100 g |
| Засићене | 21 g |
| Незасићене | 79 g |
| Натријум | 0 mg |
Степен прераде
60%
Умерен
Зашто ова оцена?
- богат извор омега-3 масних киселина
- без угљених хидрата и шећера
- низак ниво прераде
- врло висок калоријски садржај
- недостатак влакана и протеина
- релативно висок садржај засићених масти
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс риби уље?
риби уље nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је риби уље погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
риби уље ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Сродне намирнице
Proveri риби уље u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
