сок од киселе вишње са водом и семенкама чије

сок од киселе вишње са водом и семенкама чије

GI 45 · NizakGL 6 / šolja7/10

Nizak GI

45 GI

GL 6 po tipična šolja (150 g) · GL 4 na 100 g

Logi skor 7/10
  • богат антиоксидансима
  • умерени природни садржај шећера

сок од киселе вишње са водом и семенкама чије ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 6.

Ažurirano 3. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

сок од киселе вишње са водом и семенкама чије je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

35
Калорије
8 g
Угљени хидрати
0.7 g
Протеини
0.6 g
Масти
на 100g
Калорије35 kcal
Угљени хидрати8 g
Шећери (укупно)6.5 g
Природни6.5 g
Додати0 g
Влакна1.7 g
Растворљива0.5 g
Нерастворљива1.2 g
Протеини0.7 g
Масти0.6 g
Засићене0.07 g
Незасићене0.5 g
Натријум5 mg

Степен прераде

35%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • богат антиоксидансима
  • додат влакна из семена чије
  • без додатог шећера
  • умерени природни садржај шећера
  • низак ниво протеина
  • лагано прерађена база сока

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс сок од киселе вишње са водом и семенкама чије?

сок од киселе вишње са водом и семенкама чије ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.

Да ли је сок од киселе вишње са водом и семенкама чије погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

сок од киселе вишње са водом и семенкама чије има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako сок од киселе вишње са водом и семенкама чије утиче на шећер у крви?

сок од киселе вишње са водом и семенкама чије има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri сок од киселе вишње са водом и семенкама чије u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.