Дигестивне кексе
Srednji GI
GL 52.8 po tipična komad (120 g) · GL 44 na 100 g
- Садржи нека влакна
- Висок гликемијски индекс и оптерећење
Дигестивне кексе ima glikemijski indeks 65, niži od običnog Колачи (70). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 52.8.
Ažurirano 10. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Колачи
- GI 70 · GL 48 na 100 g
Колачи - Kokos keks bez šećeraGI 35 · GL 13 na 100 g coconutsugar free
- Domaći keksi sa ovsenim pahuljicama i čija semenkamaGI 45 · GL 24.8 na 100 g oat and chia
- GI 55 · GL 25 na 100 g chocolatebanana
протеинске колачиће чоколада-банана - GI 45 · GL 29 na 100 g sugar free
Кекси без додатог шећера - GI 65 · GL 40 na 100 g chocolateplum
пита са шљивама и чоколадом - Prhki keksiGI 65 · GL 42 na 100 g crispy
- +10 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Дигестивне кексе je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 470 kcal |
| Угљени хидрати | 67 g |
| Шећери (укупно) | 18 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 15 g |
| Влакна | 3.5 g |
| Растворљива | 1.1 g |
| Нерастворљива | 2.4 g |
| Протеини | 6.5 g |
| Масти | 18 g |
| Засићене | 6 g |
| Незасићене | 10 g |
| Натријум | 400 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Садржи нека влакна
- Умерен садржај протеина
- Висок гликемијски индекс и оптерећење
- Висок додатак шећера
- Прерађено и висок садржај натријума
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Дигестивне кексе?
Дигестивне кексе ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 52.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 44.
Да ли је Дигестивне кексе погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Дигестивне кексе ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Домаћи овсени колачић (целозрне овсене пахуљице, без додатог шећера).
Koji oblik Колачи ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Колачи u ovoj bazi, Kokos keks bez šećera ima najniže glikemijsko opterećenje (13 na 100 g).
Proveri Дигестивне кексе u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
