čokoladni vafel sa visokim sadržajem proteina
Srednji GI
GL 23 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Visok sadržaj dodatih šećera
čokoladni vafel sa visokim sadržajem proteina ima glikemijski indeks 65, niži od običnog Слатка вафла (75).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Слатка вафла
- GI 75 · GL 56 na 100 g
Слатка вафла - GI 35 · GL 11 na 100 g vanillabrend: nicks
Ванила протеин вафла - GI 50 · GL 24 na 100 g wholebaked
целозрно брашно - Dijabetička oblandaGI 40 · GL 26 na 100 g sugar free
- GI 77 · GL 58 na 100 g vanilla
ванилин кекси - GI 80 · GL 64 na 100 g gluten free
Безглутенска обланда
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
čokoladni vafel sa visokim sadržajem proteina je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 35 g |
| Шећери (укупно) | 18 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 15 g |
| Влакна | 5 g |
| Растворљива | 1.5 g |
| Нерастворљива | 3.5 g |
| Протеини | 25 g |
| Масти | 20 g |
| Засићене | 10 g |
| Незасићене | 8 g |
| Натријум | 250 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Sadrži dijetalna vlakna
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Ultra-prerađeni sastojci
- Visok sadržaj zasićenih masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс čokoladni vafel sa visokim sadržajem proteina?
čokoladni vafel sa visokim sadržajem proteina ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 23 na 100 g.
Да ли је čokoladni vafel sa visokim sadržajem proteina погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
čokoladni vafel sa visokim sadržajem proteina има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik Слатка вафла ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Слатка вафла u ovoj bazi, Ванила протеин вафла ima najniže glikemijsko opterećenje (11 na 100 g).
Proveri čokoladni vafel sa visokim sadržajem proteina u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
