Мешавина зачина чили
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Мешавина зачина чили има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Мешавина зачина чили се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Мешавина зачина чили је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Врло низак гликемијски индекс
- ✓ Висок садржај влакана
- ✓ Низак ниво прераде
- ✗ Релативно висок калоријски садржај на 100г
- ✗ Просечан садржај масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 282 kcal |
| Угљени хидрати | 50g |
| Шећери (укупно) | 7g |
| Природни | 7.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 34g |
| Растворљива | 10.2g |
| Нерастворљива | 23.8g |
| Протеини | 13g |
| Масти | 14g |
| Засићене | 2.5g |
| Незасићене | 11.5g |
| Натријум | 30mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Мешавина зачина чили?
Мешавина зачина чили има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Мешавина зачина чили погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Мешавина зачина чили има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Мешавина зачина чили утиче на шећер у крви?
Мешавина зачина чили има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →