Печена пилетина
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
- Висок садржај протеина
- Нема влакана
Печена пилетина nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 16. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Пилетина
- nema GI
Пилетина - GI 5 · GL 0.1 na 100 g almond flour crusted
пилећа прса у бадемовом брашну - Piletina u tajlandskoj marinadiGI 10 · GL 0.3 na 100 g marinated
- Pileća prsa iz slobodnog uzgoja, dinstani kelj, kriške avokadaGI 10 · GL 1 na 100 g pastured
- Pileća prsa sa paprikom i đumbiromGI 25 · GL 1 na 100 g stir fry with bell peppers
- Pileći paprikašGI 40 · GL 2 na 100 g stewpaprikash
- GI 20 · GL 2 na 100 g lemongrilled
гриловани лимун - +30 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Печена пилетина je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 serving (3 oz) | 85 g |
| 1 šolja | 140 g |
| 1 breast, medium | 170 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 165 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 31 g |
| Масти | 3.6 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 2.6 g |
| Натријум | 70 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Висок садржај протеина
- Без додатих шећера
- Низак удео угљених хидрата
- Нема влакана
- Садржи неке засићене масти
- Умерено прерађено (ако је купљено у продавници)
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Печена пилетина?
Печена пилетина nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Печена пилетина погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Печена пилетина ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik Пилетина ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Пилетина u ovoj bazi, пилећа прса у бадемовом брашну ima najniže glikemijsko opterećenje (0.1 na 100 g).
Proveri Печена пилетина u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
