Лагани чорба од пилећег бујона са квинојом и поврћем без скроба
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Лагани чорба од пилећег бујона са квинојом и поврћем без скроба има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Лагани чорба од пилећег бујона са квинојом и поврћем без скроба се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Лагани чорба од пилећег бујона са квинојом и поврћем без скроба је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✓ Висок садржај влакана и микронутријената
- ✓ Низак садржај засићених масти
- ✗ Садржи умерену количину натријума
- ✗ Низак садржај протеина у поређењу са главним јелима
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 45 kcal |
| Угљени хидрати | 6g |
| Шећери (укупно) | 1.5g |
| Природни | 1.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 2.5g |
| Масти | 0.8g |
| Засићене | 0.2g |
| Незасићене | 0.6g |
| Натријум | 250mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Лагани чорба од пилећег бујона са квинојом и поврћем без скроба?
Лагани чорба од пилећег бујона са квинојом и поврћем без скроба има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Лагани чорба од пилећег бујона са квинојом и поврћем без скроба погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Лагани чорба од пилећег бујона са квинојом и поврћем без скроба има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Лагани чорба од пилећег бујона са квинојом и поврћем без скроба утиче на шећер у крви?
Лагани чорба од пилећег бујона са квинојом и поврћем без скроба има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →