Пилећи бујон са резанцима

Пилећи бујон са резанцима

GI 65 · UmerenGL 0.6 / supena kašika4/10

Srednji GI

65 GI

GL 0.6 po tipična supena kašika (15 g) · GL 4 na 100 g

Logi skor 4/10
  • Ниско калоричан
  • Висок гликемијски индекс

Пилећи бујон са резанцима ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.6.

Ažurirano 3. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Пилећи бујон са резанцима je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

35
Калорије
5.5 g
Угљени хидрати
1.2 g
Протеини
0.8 g
Масти
на 100g
Калорије35 kcal
Угљени хидрати5.5 g
Шећери (укупно)0.7 g
Природни0.2 g
Додати0.5 g
Влакна0.3 g
Растворљива0.1 g
Нерастворљива0.2 g
Протеини1.2 g
Масти0.8 g
Засићене0.3 g
Незасићене0.5 g
Натријум900 mg

Степен прераде

90%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Ниско калоричан
  • Низак садржај масти
  • Висок гликемијски индекс
  • Веома висок садржај натријума
  • Низак садржај влакана

Alergeni

Sadrži: gluten

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Пилећи бујон са резанцима?

Пилећи бујон са резанцима ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.

Да ли је Пилећи бујон са резанцима погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Пилећи бујон са резанцима ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Домаћа пилећа супа са интегралним резанцима.

Kako Пилећи бујон са резанцима утиче на шећер у крви?

Пилећи бујон са резанцима има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Пилећи бујон са резанцима u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.