Кејџунска зачинска мешавина
Nizak GI
GL 0.8 po tipična kašičica (5 g) · GL 16.5 na 100 g
- Висок садржај влакана
- Висок садржај натријума
Кејџунска зачинска мешавина ima glikemijski indeks 30, niži od običnog мешавина зачина (40). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.8.
Ažurirano 23. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici мешавина зачина
- GI 40 · GL 28 na 100 g
мешавина зачина - GI 10 · GL 5 na 100 g low sodium
једноставна мешавина зачина - GI 20 · GL 8 na 100 g kebab
кебаб зачин - GI 20 · GL 8 na 100 g spanish
шпанско зачинје - Tikka mešavina začinaGI 20 · GL 11 na 100 g tikka
- GI 20 · GL 11.6 na 100 g korma
корма зачин - GI 20 · GL 12 na 100 g chinese
кинеска пет зачин - +2 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Кејџунска зачинска мешавина je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 280 kcal |
| Угљени хидрати | 55 g |
| Шећери (укупно) | 5 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 20 g |
| Растворљива | 6 g |
| Нерастворљива | 14 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 4 g |
| Натријум | 6000 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Висок садржај влакана
- Богато антиоксидансима
- Висок садржај натријума
- Умерен ниво прераде
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Кејџунска зачинска мешавина?
Кејџунска зачинска мешавина ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 16.5.
Да ли је Кејџунска зачинска мешавина погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Кејџунска зачинска мешавина има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik мешавина зачина ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima мешавина зачина u ovoj bazi, једноставна мешавина зачина ima najniže glikemijsko opterećenje (5 na 100 g).
Proveri Кејџунска зачинска мешавина u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
