бурбон кремс
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
бурбон кремс има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 48 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, бурбон кремс се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
бурбон кремс може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи неку количину влакана
- ✓ пружа малу количину протеина
- ✗ врло висок гликемијски индекс и оптерећење
- ✗ висок садржај додатог шећера
- ✗ високо прерађено
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 480 kcal |
| Угљени хидрати | 68g |
| Шећери (укупно) | 32g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 28g |
| Влакна | 2.2g |
| Растворљива | 0.7g |
| Нерастворљива | 1.5g |
| Протеини | 4.5g |
| Масти | 20g |
| Засићене | 10g |
| Незасићене | 8g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс бурбон кремс?
бурбон кремс има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 48 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је бурбон кремс погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
бурбон кремс има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako бурбон кремс утиче на шећер у крви?
бурбон кремс има гликемијско оптерећење 48 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →