Boldo čaj

Nema glikemijski indeks10/10

Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata

0.2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 10/10
  • Veoma niska kalorijska vrednost
  • Zanemarljiv sadržaj proteina

Boldo čaj nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.

Ažurirano 12. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Boldo čaj je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

1
Калорије
0.2 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
Калорије1 kcal
Угљени хидрати0.2 g
Шећери (укупно)0 g
Природни0 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини0 g
Масти0 g
Засићене0 g
Незасићене0 g
Натријум1 mg

Степен прераде

25%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • Veoma niska kalorijska vrednost
  • Bez dodatih šećera
  • Minimalna obrada
  • Zanemarljiv sadržaj proteina
  • Zanemarljiv sadržaj vlakana

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Boldo čaj?

Boldo čaj nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.2 g na 100 g).

Да ли је Boldo čaj погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Boldo čaj ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.

Proveri Boldo čaj u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.